Psikologi pemain poker saat megalami kekalahan

Psikologi kekalahan

Bagaimana mengetahui “psikologi KEKALAHAN” membantu Anda? Anda akan menang !! Yah, ada psikologi di sana juga, tapi itu untuk posting lain. Ini membantu karena jika Anda tahu apa yang mendorong pengemudi subliminal ketika Anda kalah, maka Anda lebih siap untuk mengatasi dan memerangi mereka, yang akan menurunkan kekalahan Anda. Saya bukan seorang psikolog, tetapi saya bermain online. Nikmati!

Kehilangan itu relatif. Efek psikologis menendang pada waktu yang berbeda untuk orang yang berbeda, berdasarkan toleransi dan sejarah Anda. Seseorang dengan $ 1000 bankroll yang kehilangan turnamen $ 5 dengan pukulan buruk karena insiden yang terisolasi tidak akan berkedip. Kerugian yang sama pada orang lain dapat menempatkan mereka pada TILT yang serius. Sebagai contoh, jika Anda memiliki $ 49 bankroll, yang merupakan $ 100 bankroll dan Anda perlu menarik uang Anda sebelum istri Anda tahu, tetapi situs ini tidak akan membiarkan Anda menarik kurang dari $ 50, ditambah ini adalah 5 Anda “mengalahkan buruk” berturut-turut, dll. Maka itu kunci mematikan psikologi yang akan ikut bermain.

Reaksi psikologis dan fisiologis dasar untuk kehilangan:

Mendidihkan ke esensi mutlaknya, kehilangan rasa sakit! Tidak dengan cara yang abstrak, tetapi dengan cara yang sangat nyata. Itu membuat perut Anda bergetar, mengubah tekanan darah Anda, mengkonstriksi ribuan otot dan menyebabkan penderitaan fisik dan mental. Lemparkan emosi di atas itu dan Anda memiliki The Psychology of Losing. Itu nyata, kita semua merasakannya, dan itu tidak menyenangkan.

Terus?

Jadi ini … ketika manusia mengalami rasa sakit dan ketidaknyamanan kami ingin membuatnya GO AWAY !! Bagaimana kami melakukannya? Anda sedang duduk di depan komputer sehingga Anda mengeklik game lain secepat mungkin. Cara terbaik untuk membuat rasa sakit kehilangan pergi adalah MENANG !! Dan Anda ingin menang secepat mungkin. Tambahkan fakta bahwa Anda masih menendang diri sendiri karena kalah (apakah dibenarkan atau tidak) … Bagaimana Anda bisa bermain sangat cerdas selama 2 jam (di game ring atau MTT misalnya) dan kemudian meledak begitu cepat? Dan Anda memiliki resep untuk bencana.

Tubuh Anda ingin merasa lebih baik. Pikiran Anda ingin membuktikan nilainya. Ego Anda ingin mendapatkan kembali harga dirinya. Dan mungkin, Anda kehilangan yang menyebabkan tekanan keuangan. Dan itu semua relatif. Anda bisa mulai dengan $ 100 dan menumbuhkannya menjadi $ 310 selama beberapa sesi atau minggu bermain. Sekarang Anda kembali di bawah $ 220 dan Anda takut untuk melihat angka tersebut berada di bawah $ 200 tanpa alasan sebenarnya selain ego. Pada kenyataannya Anda sudah bangun, tetapi itu tidak terasa seperti itu. (Bergantian hal itu dapat menyebabkan tekanan keuangan SEBENARNYA, yang lebih buruk). Jadi, semua ini bergabung menjadi dorongan tak terhentikan untuk terus bermain. Mungkin bahkan pada taruhan yang lebih tinggi. Jika Anda butuh waktu 3 minggu untuk membangun bankroll tersebut, Anda tidak ingin memulai proses 2 minggu lagi karena Anda mengalami beberapa jam yang buruk. Jadi kesabaran dan kenyataan pergi ke luar jendela dan Anda meningkatkan taruhan untuk “pulih lebih cepat.” Atau mulai Multi-tabling di mana Anda tidak sebelumnya. Ketika kehilangan satu tangan memicu respons ini, maka itulah yang dilihat oleh sebagian besar orang sebagai “terjadi miring.”

Apakah semua ini terdengar akrab? Jika tidak, itu karena Anda bermain dengan poin dan bukan uang atau hanya bermain selama 30 menit. Ini terjadi pada semua orang di setiap level: Mikro, Turnamen, Taruhan Tinggi, dll.

Yang penting untuk dipahami adalah bahwa gejala yang Anda rasakan ketika Anda kehilangan berada di luar kendali Anda. Mereka secara fisiologis dan otomatis seperti jantung Anda berdetak atau bersin. Hal penting lainnya yang perlu diingat adalah bermain poker yang baik membutuhkan KESABARAN, BERPIKIR, dan BERBUAT NETWORK UNTUK OUTLOOK POSITIF. Anda akan kehilangan uang jika Anda tergesa-gesa, terganggu oleh tubuh Anda sendiri dan khawatir.

JADI APA YANG KAMU LAKUKAN?

1. TAHU THYSELF. Pahami saat ini dimulai untuk Anda. Anda bisa kehilangan 5 turnamen berturut-turut, tetapi harapan Anda adalah untuk memenangkan 1 dari 6, dan Anda memiliki bankroll dan sejarah yang menjadikan semuanya �normal.� Ini mungkin tidak akan menendang sampai Anda kalah dalam turnamen ke-6. Atau Anda mungkin berharap memenangkan uang 2 hari dari 3 batas pemutaran, jadi itu tidak menendang ketika Anda memiliki beberapa jam atau satu hari pendapatan negatif. Tapi Anda perlu tahu apa harapan Anda tentang kehilangan dan “tahu dirimu sendiri.” Ketika Anda merasakan nada pertama dari respon fisik atau emosional untuk kehilangan maka mempengaruhi di atas menendang, solusinya adalah berhenti bermain sampai Anda mendapatkan diri Anda kembali di bawah kontrol (selengkapnya di bawah).

2. TAHU HARAPAN ANDA. (Ini adalah rahasia untuk hidup dalam dan dari dirinya sendiri, jadi perhatikan.) Saya tidak tahu rahasia kebahagiaan, tetapi saya tahu rahasia untuk ketidakbahagiaan. Ini adalah HARAPAN YANG TIDAK BERLAKU. Anda berharap hidup Anda untuk “berubah” dan menjadi hebat ketika Anda lulus SMA, dan kemudian tidak. Anda tidak bahagia. Mengapa? Tidak ada alasan, semuanya baik-baik saja, Anda tidak dikirim ke kamp kerja penjara, Anda memiliki makanan dan teman-teman dan kegiatan. Tetapi kenyataan tidak memenuhi harapan Anda dan Anda memiliki ketidakbahagiaan yang tidak realistis. Itu terjadi untuk wanita pasca pernikahan. Mereka mengharapkan kebahagiaan fantasi yang sudah menikah ini, dan itu tidak ada setelah sekitar bulan pertama. Mereka menjadi tidak senang. Mengapa? Mereka sudah menikah! Mereka memiliki suami yang tampan, apartemen baru … dll. Tidak ada yang BENAR-BENAR salah, tetapi mereka memiliki PENGUNGKAPAN TIDAK BENAR. Jadi mereka tidak bahagia.

Apa harapanmu? Apakah mereka realistis? Apakah Anda berharap kalah? Anda tidak harus berharap selalu menang. Apakah Anda berharap menjadi Mr. Poker dengan hanya 3 tahun pengalaman? (Ya, butuh waktu lama untuk menjadi sebaik yang Anda harapkan! 3 tahun bukanlah apa-apa.) Jika Anda baru mengenal poker, Anda benar-benar perlu memeriksa harapan Anda. Perkenankan saya menyarankan agar Anda mengharapkan untuk membayar �pajak belajar� dan memanfaatkan apa yang Anda pelajari. Jika Anda mencapai titik impas, atau menang, maka itu adalah bonus. Tapi, jika Anda memasukkan pikiran dan usaha ke dalamnya, maka Anda akhirnya akan mulai mengumpulkan �pajak belajar� pemain lain. Seiring Anda menjadi lebih baik, penghasilan itu meningkat dan Anda dapat menghasilkan uang yang baik jika Anda mau. Atau Anda dapat bermain poker break-even – yang merupakan kesenangan dan hiburan gratis. Tapi, harapan Anda sesuai dengan kenyataan. Karena jika Anda tidak, RESPON NYERI akan menendang dan Anda akan “terus tilt” – yang merupakan cara lain untuk mengatakan Anda akan menyerah pada Psychology of Losing.

Solusi untuk ini adalah untuk menyesuaikan harapan Anda (lebih lanjut tentang ini di bawah).

Bagaimana melakukan apa yang perlu Anda lakukan untuk membalikkan Efek Psikologis Kehilangan.

Ada lebih banyak yang bisa dikatakan di atas, tetapi 2 poin ini adalah poin utama yang harus diatasi dalam posting ini. Jadi di sini adalah beberapa saran dan pemikiran tentang cara melaksanakan strategi pemulihan.

1. Hentikan Bermain

Jika Anda tidak dapat mematikan komputer dan pergi maka Anda memiliki masalah. Dan Anda harus melihatnya sebagai masalah. Anda tidak perlu terburu-buru ke pertemuan 12 langkah. Tetapi jika poker Anda mempengaruhi kehidupan dan hubungan Anda dengan orang lain dengan cara negatif, pekerjaan Anda, keuangan hidup, menyebabkan depresi, dll. Maka Anda mungkin harus mendapatkan bantuan profesional. Poker tidak begitu penting !!

(Jika Anda memiliki masalah ini maka Anda mungkin sudah mencurigai dan tidak ingin menghadapinya. Biarkan saya hanya mengatakan ini, dan jika itu terdengar seperti add layanan publik, maka itu. Jika Anda mengakui kepada diri sendiri bahwa Anda memiliki masalah dan menyadari bahwa hidup dan keluarga Anda lebih penting daripada masalah, maka Anda akan mengatasinya. Anda hanya perlu beberapa bantuan dan konseling profesional. Anda akan menjalani kehidupan yang Anda inginkan dan bukan hidup dengan siklus rasa sakit dan penghancuran diri. dapat memiliki kehidupan hebat yang Anda bayangkan tanpa poker, dijamin!)

SEBAGIAN BESAR PIKIRAN AS, masalahnya bukan masalah hidup. Ini adalah masalah meminimalkan kerugian kami dan meningkatkan sesi poker positif kami. Jadi di sini ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan.

Sekali lagi, matikan komputer. Panggil sesi selesai! Jadi kamu kalah ?? BAIK. Terima itu. Taruh dalam perspektif. Apakah kehilangan memberi Anda kanker? TIDAK! Apakah itu membuat istrimu meninggalkanmu? TIDAK! Apakah itu menyebabkan halaman Anda yang indah menumbuhkan ilalang? TIDAK! BAIK. Tidak ada Kerusakan Nyata !! Tidak ada Bahaya Nyata … Tubuh Anda mendaftarkan Bahaya Respon terhadap bahaya yang dibayangkan. Memahami dan menerimanya. Pemisahan fisik dari stimulus (yaitu permainan) akan membuat tubuh Anda tenang, akan membiarkan pikiran Anda mulai mencerna apa yang terjadi, dan akan menjauhkan Anda dari meniup uang yang Anda tinggalkan dalam upaya sia-sia dan sia-sia untuk �memulihkan.� Anda tidak dapat memulihkan uang sekarang, tetapi Anda dapat memulihkan diri sekarang, dengan berjalan pergi.

Lakukan sesuatu yang lain. Sesuatu yang fisik adalah yang terbaik. Ini akan membubarkan efek fisik lebih cepat dan menempati pikiran Anda. Bersihkan sesuatu !!! Ya! Itu juga akan membuat istri bahagia dan Anda akan mendapatkan kepuasan dari itu. Bayangkan berapa banyak istri Anda akan MENCINTAI kenyataan bahwa Anda bermain poker jika ketika Anda memenangkan keluarga mendapat uang dan ketika Anda kehilangan rumah menjadi bersih ?? Itu adalah win-win !! Dan itu adalah win-win untuk Anda. Ketika Anda memenangkan uang, Anda mendapatkan perasaan yang hangat dan kabur dari kekuatan dan ego, dan ketika Anda kehilangan Anda mendapatkan SEKS !!!

Anda juga bisa berjalan-jalan, memotong rumput, membersihkan selokan, berkendara dengan bagian atas ke bawah (saya punya Jeep) atau jendela terbuka. Mencari udara segar! Bermain dengan anak-anak !! Mereka telah menunggu �Ayah keluar dari komputer� selama 3 jam. Mereka akan menyukainya.

Jangan menonton film atau membaca buku. Anda akan terus mengunyah dan mereka tidak seefektif fisik.

Bagaimana jika kehilangan Anda terlambat di malam hari? Ambil kencing (Anda sudah menunggu sampai istirahat), minum pil tidur – tidak seluruh botol haha ??- dan pergi tidur. Jujur, minum pil tidur. Mereka tidak kecanduan, Anda memiliki pekerjaan di pagi hari dan Anda tidak perlu melewatkan tidur memikirkan mengapa Anda reraised AI dengan 66 melawan reraiser dengan AA. Anda akan merasa lebih baik di pagi hari.

Jika Anda ingin bermain lebih banyak di hari yang sama, maka Anda harus beristirahat dengan baik, lama, dan fisik. Lakukan sesuatu yang akan membuat Anda merasa nyaman dengan kehidupan. Bekerja! Anda akan membantu kesehatan Anda. Pergi keluar untuk makan di restoran yang bagus. Anda akan membantu pandangan Anda tentang kehidupan. Dll. Namun, jika Anda tidak 100% santai, 100% sabar dan 100% siap untuk bermain poker dengan cara yang Anda tahu seharusnya dan merasa Anda bisa, maka Anda belum siap untuk bermain.

Bagaimana jika Anda berada di tengah-tengah turnamen ?? Jika Anda dapat mengklik “deal me out,” kenali gejala dan lakukan apa yang Anda bisa untuk menghilangkannya. Ambil waktu istirahat sebanyak mungkin. Sadari bahwa ANDA BISA KALAH DAN ITU BEGITU !!! Datang untuk mengatasi prospek kehilangan dan putuskan bahwa itu bukan hal terburuk di dunia. Kemudian putuskan bahwa jika Anda akan kalah, itu tidak akan terjadi karena Anda terus miring. Anda akan menginvestasikan waktu, keterampilan, dan energi Anda sebaik mungkin hingga akhir. Jika Anda kalah, Anda tidak akan merasa seburuk yang Anda rasakan !!

Cukup berkata? Kenali respons Anda terhadap kehilangan secara fisik dan psikologis dengan cara yang Anda tidak bisa �putuskan� atau abaikan. Anda harus MELAKUKAN sesuatu yang lain.

Jika Anda telah mengambil kerugian yang sangat buruk atau kehilangan seluruh uang Anda, Anda mungkin perlu beristirahat lebih lama. Mungkin butuh beberapa hari, minggu, bahkan bulan. Jika Anda memiliki uang secara online, itu masih akan ada 6 minggu kemudian, yang lebih dari yang dapat dikatakan jika Anda bermain di kemiringan. Luangkan waktu untuk mempelajari permainan Anda, baca satu atau dua buku, pelajari lebih lanjut, dan ubah permainan Anda. Baca kembali buku yang membantu Anda belajar bermain dengan baik di tempat pertama. Ambil catatan. Poker tidak akan pergi selama istirahat Anda. Mungkin akan ada 1.000 ikan baru di situs ketika Anda kembali dan hiu yang memukul Anda di sekitar mungkin telah pindah ke situs lain atau taruhan yang lebih tinggi. Jangan kembali bermain sampai Anda merasa memiliki keterampilan dan mentalitas yang Anda butuhkan untuk menang.

2. Sesuaikan Ekspektasi Anda

Saya memposting ini di area pemula. Jika Anda seorang pemula atau Anda belum “belajar poker”, maka Anda benar-benar perlu menyesuaikan harapan Anda. Saya tidak peduli apa yang membatasi permainan Anda. Ada beberapa pemain di sana yang telah belajar poker, tahu itu seperti punggung tangan mereka, dan telah bermain selama bertahun-tahun !!! Semakin tinggi taruhannya, umumnya, semakin berpengalaman para pemain. Itu bukan hal yang buruk! Anda mendapatkan nilai uang Anda untuk �pajak belajar� Anda.

Jika Anda berpikir Anda memiliki indra keenam, “merasakan permainan”, Anda dapat “melihat kelemahan” secara alami, dll. Anda tidak. Saya terus terang. Tidak ada yang melakukannya. Perasaan itu bukan perasaan. Mereka didasarkan pada pengalaman, studi, pengetahuan, dan analisis statistik. Ketika semua itu menjadi bawaan, maka itu tampak seperti “merasa.” Tapi saya ragu pemain yang sangat sukses akan mengatakan mereka memiliki “bakat alami” selain bakat mereka untuk belajar dan pengalaman dan komitmen mereka untuk bermain poker yang baik. Sangat mudah untuk merasakan seperti itu ketika Anda menang. Tetapi selalu ada unsur keberuntungan, bahkan bermain AA ada keberuntungan. Anda memilih waktu ini untuk pergi AI dan seseorang panggilan dengan KK dan Anda tahan untuk menang. Statistik mengatakan Anda mungkin akan menang. Tapi itu BERUNTUNG bahwa seseorang memiliki 2 tangan terbaik dan kesediaan untuk memanggil taruhan AI Anda. Kami meningkatkan peluang kami dengan belajar dan pengalaman.

Salah satu cara untuk menyesuaikan harapan adalah dengan menyimpan catatan. Sejarah masa lalu TIDAK memprediksi hasil di masa depan, semuanya sama. Kebanyakan orang tidak mengerti bahwa catatan masa lalu untuk ribuan tangan diperlukan. Jadi mereka melihat goresan. Tetapi mereka hanya bagian kecil dari sampling statistik yang benar. Flip koin 30 kali dan mungkin muncul 20 kali. Membaliknya satu juta kali dan perbedaan antara kepala dan ekor akan menjadi kehendak dalam setiap margin kesalahan. Jadi jangan menafsirkan perubahan skala kecil sebagai tren. Sesuaikan harapan Anda. Ketika Anda belum memainkan ribuan tangan, maka HAVE NO EXPECTATIONS !! Anda masih membangun baseline statistik Anda untuk mendasarkan harapan apa pun pada. Anda dapat mempelajari tangan Anda dan permainan Anda melawan permainan “direkomendasikan” dan belajar bagaimana bermain lebih baik dalam jangka pendek. Ada banyak bantuan mengenai itu di sini dan di tempat lain.

Sesuaikan ekspektasi moneter Anda. Tidak seorang pun INGIN mengikuti saran manajemen bankroll di situs ini dan di tempat lain. Cukup mengerti bahwa jika Anda tidak melakukannya, Anda akan melihat beberapa perubahan yang terlihat menakutkan dan dapat mengambil seluruh uang Anda. Jangan MENGHARAPKAN untuk menjadi unik di semua dunia poker. Anda tidak dapat memainkan 50% dari uang Anda pada hari tertentu dan tidak menderita konsekuensi alami dan tidak dapat dihindari dari langkah itu.

Kita semua melihat diri kita sebagai unik, istimewa, dan berbakat. Tidak ada yang salah dengan itu, kecuali ketika Anda berbicara tentang poker, Anda memainkan permainan statistik, keterampilan, dan pengalaman. Anda tidak dapat mengubah statistik. Jika Anda mengubah keahlian dan pengalaman Anda (biasanya dalam jangka waktu yang lama) maka Anda dapat menjadi unik, istimewa, dan berbakat. Itu seperti pepatah “SEMUA PRIA DIBUAT SAMA, TETAPI BEBERAPA PENGECORAN AS.”

Apakah Anda berharap dapat bermain 6 jam sehari, ketika keluarga Anda dan kewajiban lain tidak mengizinkannya? Sesuaikan harapan Anda!

Ada banyak “harapan” lain yang perlu disesuaikan. Inilah garis bawah (dalam poker dan dalam kehidupan). Jika Anda UNHAPPY, maka Anda perlu melihat apa harapan Anda, apa yang sebenarnya terjadi, dan sesuaikan harapan Anda untuk menyesuaikan realitas atau ambil tindakan yang diperlukan untuk menyesuaikan realitas agar sesuai dengan harapan Anda. Jika Anda membenci pekerjaan Anda, itu karena Anda mengharapkan�. terserah. Buat itu terjadi, sesuaikan harapan Anda atau ubah pekerjaan. Poker sama saja.

Mengetahui di mana Anda cocok dalam spektrum poker ketika datang ke keterampilan, pengalaman dan permainan yang Anda pilih / batas, juga akan membantu Anda memahami dan menangani kerugian. Mereka juga akan membantu Anda mengetahui kapan, di mana dan bagaimana Anda perlu meningkatkan. Jika itu tujuan Anda maka kalah adalah positif. Jika Anda tidak kehilangan apa lagi yang Anda tahu tentang kelemahan Anda dan tahu di mana menghabiskan energi Anda.

Bisakah Anda mengubah kerugian menjadi pengalaman positif? Saya melakukannya sepanjang waktu. Saya akan mengepalai pertandingan dan menyerahkan topi saya kepada pemain yang terampil, lebih terampil dari saya sejauh satu mil. Saya akan menonton semua yang dia lakukan dan pelajari. Saya akan membuat catatan. Saya akan memutar ulang dalam pikiran saya. Saya akan menambahkan triknya ke tas saya dan bersyukur atas pengalamannya. Katakanlah saya tidak berhasil dalam uang dan hal yang sama terjadi (yang kalah). Saya akan melakukan hal yang sama.

RINGKASAN

1. Tidak setiap kerugian mengaktifkan reaksi Psikologi Kehilangan. Ketahuilah apa yang memicunya dengan Anda dan belajar mengenali gejala-gejalanya.

2. Sesuaikan permainan Anda untuk mengurangi kesempatan agar reaksi kehilangan ini sering terjadi (jika memungkinkan).

3. Ketika itu terjadi, kenali dan ambil langkah untuk membuangnya. Jika Anda berada di tengah-tengah turnamen dan tidak bisa begitu saja mati, sesuaikan harapan Anda dengan sangat cepat, lepaskan beberapa tangan, dan pulihkan yang terbaik yang Anda bisa. Anda mungkin akan kalah, tetapi Anda akan memberikan diri Anda lebih baik daripada yang seharusnya Anda miliki.

4. Jika poker mempengaruhi keluarga Anda, hidup, keuangan secara serius, maka dapatkan bantuan profesional.

5. Reaksi kehilangan fisik membutuhkan tindakan fisik untuk membersihkan. Berhenti bermain dan lakukan sesuatu yang lain.

6. Kenali permainan Anda, kenali keadaan Anda dan sesuaikan harapan Anda agar cocok.

Akhirnya, jika Anda tidak bersenang-senang dalam jangka panjang, lalu mengapa melakukannya? Jika Anda suka bermain poker, hidup terlalu pendek untuk mengingkari kegembiraan itu sendiri. Dan jika itu kelihatannya seperti perjuangan terus-menerus tanpa terbalik, maka hidup ini terlalu singkat untuk membuang waktu Anda melakukannya !!

Selamat mencoba dan selamat bermain!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *