Perhatian dan Manifestasi Kelemahan Mental di permainan poker

Perhatian dan Manifestasi Kelemahan Mental di poker

Dalam posting dari beberapa minggu yang lalu, saya membuat enam item yang saya rasakan mencakup sebagian besar prinsip kinerja dalam poker. Dalam diskusi minggu ini, saya akan melihat hubungan antara titik tiga dan lima pada daftar itu. Kita akan melihat perhatian dalam poker, bagaimana melatih diri Anda untuk menjadi lebih sadar, dan bagaimana peningkatan tingkat perhatian dapat membantu Anda untuk menghubungkan isu-isu yang Anda miliki di poker dengan masalah yang Anda miliki di sisa Anda kehidupan. Tujuan akhir di sini adalah memberi Anda beberapa ide untuk memikirkan sendiri tentang meningkatkan kinerja Anda di gim dan dalam kehidupan.

Mengapa Mindfulness Sucks

Perhatian penuh adalah bagian penting dari agama Buddha, dan itu menjadi sedikit kata kunci selama beberapa tahun terakhir dengan orang-orang yang melemahkannya dalam berbagai cara untuk mencoba mengambil keuntungan dari berbicara tentang kesadaran di bidang X, Y, atau Z. Karena itu, perhatian semacam itu menyebalkan karena sudah sampai pada titik bahwa banyak orang tidak menganggapnya serius. Ini sama seperti berapa banyak orang yang berpikir bahwa meditasi hanyalah beberapa sampah zaman baru yang tidak memiliki dukungan ilmiah, meskipun itu menurun karena telah terbukti secara drastis mengubah struktur dan fungsi otak Anda dari waktu ke waktu.

Singkatnya, perhatian hanya berarti memperhatikan sesuatu. Dalam poker, kami khawatir tentang memperhatikan momen saat ini. Mampu mempertahankan kehadiran dalam apa yang terjadi di depan Anda dan di dalam Anda saat ini adalah hal terpenting yang dapat Anda pelajari untuk meningkatkan mental poker. Sisa diskusi minggu ini adalah untuk menunjukkan kepada Anda cara melakukannya dengan cara praktis yang dapat mulai digunakan langsung.

Undang-Undang Membayar Perhatian

Salah satu masalah yang dihadapi banyak orang ketika mereka mulai bekerja untuk memperhatikan apa yang sedang terjadi adalah banyak sekali yang terjadi sehingga mereka kewalahan. Sebuah analogi hebat yang sering digunakan adalah bahwa pikiran Anda dapat tampak seperti genangan air yang Anda coba cari. Jika ada banyak gelombang dan riak di atas, sangat sulit untuk melihat apa yang terjadi jauh lebih dalam. Namun, jika Anda menenangkan riak itu, Anda akan mendapatkan gagasan yang lebih jelas tentang apa yang terjadi. Intinya di sini adalah bahwa jika Anda ingin lebih mudah untuk memperhatikan bagaimana perasaan Anda dan apa yang terjadi selama sesi poker, maka Anda harus mencari tahu apa riak dan apa yang dapat Anda lakukan untuk menyingkirkannya. dari mereka.

Gangguan adalah tempat awal terbaik bagi kebanyakan orang dalam banyak kasus. Saat Anda membuang gangguan yang tidak perlu seperti program pesan instan, televisi, atau bentuk hiburan lain apa pun yang terlibat, itu jauh lebih sedikit dari kapasitas mental Anda yang telah diduduki oleh hal-hal yang tidak membantu Anda dengan permainan Anda. Setelah itu dibebaskan, banyak riak hilang, dan Anda dapat melihat lebih mudah ke dalam apa yang terjadi baik secara internal (bagaimana perasaan Anda, betapa rawannya Anda untuk miring, jika Anda miring) dan secara eksternal ( apa yang terjadi di meja poker).

Ketika Anda memutuskan untuk hadir dalam apa yang sedang terjadi saat ini untuk Anda di tabel, Anda secara efektif melihat apa yang sedang terjadi dan mengambil inventaris. Inventaris ini akan mencakup semua yang memiliki pengaruh langsung pada proses pengambilan keputusan Anda. Semakin banyak sampah yang Anda miliki yang menarik perhatian Anda, semakin sulit waktu Anda akan memperhatikan apa yang penting.

Perhatian Bayar adalah Kebiasaan

Setelah Anda mulai benar-benar berusaha keras untuk berhati-hati saat berada di meja, itu akan mulai menjadi kebiasaan. Kemungkinannya adalah Anda akan mulai menjadi lebih perhatian dari tabel juga. Karena hadir memungkinkan Anda untuk membuat keputusan yang lebih baik dengan lebih sedikit stres, tidak perlu dipikirkan lagi bahwa Anda akan mulai melakukan lebih banyak hal ini. Namun, sesuatu yang Anda akan mulai temukan ketika ini terjadi sangat penting untuk proses pembelajaran dan peningkatan secara keseluruhan di poker.

Apa yang akan Anda mulai pelajari adalah bahwa hal-hal yang sama yang menyebabkan masalah Anda secara mental di poker juga akan menyebabkan masalah Anda di sisa hidup Anda. Singkatnya, Anda membawa cacat dan kecenderungan mental tersebut bersama Anda ke meja poker. Ini mungkin terlihat jelas, tetapi ada sesuatu yang sangat luar biasa tentang ini: Anda dapat menggunakan poker sebagai alat pelatihan mental untuk memperbaiki kelemahan tersebut, dan kemajuan yang Anda buat pada mereka akan terbawa ke dalam sisa hidup Anda.

+ EV Hidup

Jika Anda benar-benar ingin masuk ke dalam kesadaran pada tingkat yang dalam, itu pasti akan membantu poker Anda baik dalam hal memiringkan kurang dan lebih fokus, tetapi mungkin akan membantu sisa hidup Anda bahkan lebih dari itu. Ini adalah salah satu dari beberapa hal yang benar-benar di akar memiliki kinerja tinggi dalam permainan poker, dan segala sesuatu yang telah kita bicarakan sejauh ini dalam seri ini tentang permainan mental pemain poker terkait dengannya. Bagi orang-orang yang ingin pergi ke arah itu, saya sarankan Anda mulai mencari berbagai bentuk meditasi dan melihat bentuk mana yang menarik bagi Anda.

Namun, jika Anda belum siap untuk melompat ke ujung yang dalam, maka inilah yang dapat Anda lakukan sementara itu untuk mendapatkan banyak manfaat dari tetap hadir tanpa harus mengubah sudut pandang Anda tentang kehidupan dalam prosesnya. Sering kali selama sesi Anda, lakukan inventarisasi cepat tentang apa yang terjadi dengan kondisi mental Anda. Apakah Anda memiliki kemenangan besar atau kehilangan tangan yang mungkin memengaruhi cara Anda bermain? Apakah Anda mulai merasakan kelelahan mental? Apakah Anda memiliki gangguan yang tidak perlu? Sampaikan setiap pertanyaan ini sesuai kebutuhan, dan kemudian lanjutkan dengan sesi Anda jika Anda memutuskan. Membuat kebiasaan ini adalah langkah pertama yang hebat menuju keseluruhan perhatian yang meningkat dalam poker.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *